OTHM

Holistyczna terapia manualna we Wrocławiu

Bezpiecznie. Skutecznie. Z troską o człowieka – to fundamenty naszej pracy.

NASZE USŁUGI

Ból nie musi być codziennością

Nie czekaj, aż ból stanie się normą.
Zrób pierwszy krok

Z troską o kobiece ciało i harmonię.

Zasługujesz na chwilę tylko dla siebie – umów się na masaż już dziś.

ZOBACZ WIĘCEJ

Kinezjologia – zrozum swoje ciało, emocje i napięcia.

Skorzystaj teraz

CZAS PRACY

Pn do Pt - 10:00 do 22:00
Sobota - 10:00 do 16:00
Niedziela - ZAMKNIĘTE

Diagnoza

W gabinecie OTHM we Wrocławiu podczas pierwszej wizyty skupiam się nie tylko na objawach, ale na znalezieniu ich przyczyny.

Kalendarz rezerwacji

Dobierz dogodny termin wizyty w gabinecie terapii manualnej OTHM we Wrocławiu – szybko, wygodnie i bez potrzeby dzwonienia.

Czym się zajmuję

W gabinecie terapii manualnej OTHM we Wrocławiu oferuję indywidualne podejście do każdej osoby. Łączę sprawdzone metody – osteopatię, masaż, kinezjologię, terapię kobiet i korekcję postawy – by skutecznie wspierać ciało, emocje i układ nerwowy. Każda usługa to coś więcej niż technika – to świadoma praca z człowiekiem i przyczyną problemu, a nie tylko jego objawami. Poznaj pełen zakres terapii i wybierz to, czego naprawdę potrzebujesz.

Osteopatia

Skuteczna terapia manualna, której celem jest przywrócenie równowagi w ciele. Pomaga przy bólu pleców, napięciach, migrenach, problemach trawiennych i po urazach.

Kinezjologia stosowana

Terapia oparta na testach mięśniowych, które pomagają znaleźć zaburzenia w ciele. Wspiera leczenie bólu, napięć, problemów trawiennych i stresu.

Terapia Holistyczna

Skuteczna terapia oparta na całościowym spojrzeniu. Pomaga przy stresie, napięciach, bezsenności i dolegliwościach psychosomatycznych.

Korekcja postawy

Indywidualna praca z postawą ciała, napięciami i asymetriami. Pomaga przy bólach kręgosłupa, wadach postawy, ograniczeniach ruchu i zmęczeniu.

Masaże

Masaż leczniczy i relaksacyjny, który rozluźnia napięcia, poprawia krążenie i wspomaga regenerację. Polecany przy stresie, bólu mięśni i przemęczeniu.

Uroginekologia

Terapia dla kobiet z problemami dna miednicy, bliznami, bólem lub brakiem czucia. Pomaga po porodach, operacjach, przy nietrzymaniu moczu i obniżeniu narządów.

Image

Twoja pierwsza wizyta

Jeśli planujesz swoją pierwszą wizytę w gabinecie terapii manualnej OTHM we Wrocławiu, warto wiedzieć, jak się przygotować, aby poczuć się komfortowo i w pełni skorzystać z możliwości terapii. Pracujemy w spokojnej, domowej atmosferze, a naszą misją jest stworzenie przestrzeni dla komfortowej terapii indywidualnej, dostosowanej do Twoich potrzeb.

Poniżej znajdziesz kilka prostych wskazówek:

Poznaj mnie

Od ponad 25 lat prowadzę praktykę terapeutyczną, oferując pacjentom realne wsparcie w odzyskiwaniu zdrowia, równowagi i komfortu życia. Moje doświadczenie obejmuje pracę w szpitalu, w dziale rehabilitacji, a także wieloletnie prowadzenie własnych gabinetów masażu.

Obecnie przyjmuję w prywatnym gabinecie stworzonym w spokojnej, domowej przestrzeni, gdzie każdy pacjent może poczuć się swobodnie i bezpiecznie.

Jan Michalec
Jan MichalecTerapeuta Holistyczny
Jestem licencjonowanym masażystą z uprawnieniami do wykonywania zawodu medycznego, dyplomowanym kinezjologiem oraz terapeutą osteopatii.

Referencje moich pacjentów

Twój przewodnik po zdrowym ciele – MasMed na YouTube

Zapraszam Cię na mój kanał YouTube **MasMed**, gdzie dzielę się praktyczną wiedzą z zakresu terapii manualnej, osteopatii, pracy z ciałem i podejścia holistycznego do zdrowia. Znajdziesz tam m.in.: – porady dla osób z bólem kręgosłupa i napięciami w ciele – wyjaśnienia technik terapeutycznych – filmy edukacyjne o samopomocy i regeneracji 🎯 Chcesz lepiej zrozumieć, jak działa terapia manualna? 🔔 Zasubskrybuj kanał i bądź na bieżąco z nowymi materiałami!

Wiadomości & Porady

Wiedza i zdrowie

W tej sekcji znajdziesz praktyczne wskazówki, rzetelną wiedzę oraz inspiracje dotyczące zdrowia, terapii manualnej i świadomej pracy z ciałem. Dzielę się tu sprawdzonymi informacjami na temat osteopatii, terapii holistycznej, kinezjologii, masażu, uroginekologii oraz korekcji postawy. Dowiesz się, na czym polega moja praca jako terapeuty manualnego, kiedy warto zgłosić się na wizytę i co możesz zrobić samodzielnie, by wspierać proces zdrowienia. Regularnie publikuję również porady sezonowe oraz odpowiedzi na najczęstsze pytania pacjentów – wszystko po to, abyś mógł świadomie dbać o swoje ciało i dobre samopoczucie.

Alt Intro Image

Jak rozpoznać ból somatyczny od wegetatywnego?

Ból to sygnał ostrzegawczy, który informuje nas, że w organizmie dzieje się coś niepokojącego....
Alt Intro Image

Zastój limfy – cichy sprawca bólu i przeciążeń w ciele

Zastój limfy to jeden z tych problemów, który często pozostaje niezauważony, a może stać się początkiem...