Korekcja i rehabilitacja

Od diagnostyki funkcjonalnej do terapii dobranej „pod Ciebie”. Skupiam się na przyczynach — nie tylko objawach.

Kinezjologia stosowana — diagnostyka funkcjonalna
Kinezjologia stosowana — testy mięśniowe i diagnostyka funkcjonalna | OTHM Wrocław

Kinezjologia stosowana poprzez test mięśniowy pomaga wskazać, gdzie leży pierwotny problem. Pozwala ocenić, czy źródło bólu znajduje się w układzie strukturalnym (mięśnie, stawy), wegetatywnym (układ nerwowy, narządy), czy w obszarze emocji/biochemii.

Przykład: ból lędźwi bywa skutkiem zaburzeń pracy jelita grubego; przewlekłe napięcia — efektem stresu lub problemów metabolicznych.

  • Dlaczego warto: dociera do przyczyny, personalizuje terapię, łączy podejście neurologiczne, strukturalne, emocjonalne i biochemiczne; wspiera narządy przez układ meridianów.
  • Dla kogo: przewlekły ból o niejasnym źródle; po urazach/operacjach; dolegliwości trawienne, odpornościowe, stres, zmęczenie; osoby aktywne i sportowcy.

Informacja ma charakter orientacyjny i nie stanowi oferty handlowej w rozumieniu Kodeksu Cywilnego.

Zarezerwuj online
Osteopatia — delikatna praca na powięziach, stawach i trzewiach
Osteopatia w OTHM — łagodne techniki powięziowe, stawowe i wisceralne

Holistyczna terapia z użyciem łagodnych mobilizacji, technik powięziowych i wisceralnych (narządowych) oraz pracy z przeponą, miednicą i klatką piersiową. Celem jest przywrócenie ruchomości tkanek, poprawa krążenia i nerwodynamiki oraz redukcja bólu.

  • Dlaczego warto: szerokie spojrzenie na przyczynę dolegliwości, dobra tolerancja przy nadwrażliwości bólowej i w stanach przewlekłych; łączenie z ćwiczeniami i edukacją.
  • Dla kogo: bóle kręgosłupa i głowy, napięcia po stresie, ograniczenia ruchomości żeber/przepony, dolegliwości funkcjonalne brzucha; wsparcie po urazach i operacjach.
  • Jak wygląda sesja: ocena napięć, testy tkankowe i precyzyjne techniki bez „siłowania” — zawsze w granicach komfortu.

Informacja ma charakter orientacyjny i nie stanowi oferty handlowej w rozumieniu Kodeksu Cywilnego.

Zarezerwuj online
Korekcja zrotowanej miednicy i postawy
Korekcja postawy — praca z miednicą, kręgosłupem i oddechem | OTHM Wrocław

Indywidualna terapia manualno-ruchowa przywracająca równowagę i symetrię. Pracuję z przyczynami — kompensacjami i utrwalonymi wzorcami ruchu — by odzyskać swobodę bez bólu.

  • Najczęściej: zrotowana miednica, skoliozy/asymetrie, bóle między łopatkami/klatki, hiperkifoza, zapadnięta klatka, płaskostopie, nierówny chód, przesunięcia barków i miednicy.
  • Dla kogo: dzieci i młodzież (profilaktyka wad postawy); dorośli z bólami kręgosłupa, barków, kolan, bioder; praca siedząca/kierowcy/fizyczni; po urazach i operacjach; każdy, kto chce poprawić sylwetkę i oddech.
  • Efekty: lepsza sylwetka, koordynacja i równowaga; mniejsze przeciążenia powięziowe; sprawniejszy oddech i trawienie; większa świadomość ciała.

Informacja ma charakter orientacyjny i nie stanowi oferty handlowej w rozumieniu Kodeksu Cywilnego.

Zarezerwuj online
Rehabilitacja – terapia wspomagana (fala uderzeniowa / pole magnetyczne)
Terapia wspomagana — fala uderzeniowa i pole magnetyczne | OTHM Wrocław

Łączę terapię manualną z nowoczesnymi technologiami, by przyspieszyć regenerację i utrwalić efekty.

Fala uderzeniowa — precyzyjnie w źródło bólu

  • Impulsy mechaniczne pobudzają mikrokrążenie, rozbijają zwapnienia, zmniejszają ból.
  • Wskazania: ostrogi piętowe, łokieć tenisisty, zapalenia ścięgien, bóle barku/biodra/kolana, ograniczenia ruchu.

Pole magnetyczne (magnetoterapia) — regeneracja komórkowa

  • Działa przeciwzapalnie i przeciwbólowo, wspiera gojenie tkanek.
  • Wskazania: złamania i opóźniony zrost, zwyrodnienia, bóle kręgosłupa/rwa, stany zapalne, obrzęki, neuralgie.

Informacja ma charakter orientacyjny i nie stanowi oferty handlowej w rozumieniu Kodeksu Cywilnego.

Zarezerwuj online

FAQ — najczęstsze pytania

Od czego zaczynamy — diagnoza czy już terapia?
Pierwsza wizyta łączy wywiad i diagnostykę funkcjonalną z wstępną terapią. Na koniec dostajesz plan (ćwiczenia, wskazówki, ewentualne zabiegi wspomagające).
Czym różni się osteopatia od „nastawiania kręgosłupa”?
W OTHM stawiamy na łagodne mobilizacje, techniki powięziowe i wisceralne — bez siłowych manipulacji. Wszystko odbywa się w granicach komfortu i za świadomą zgodą.
Ile wizyt potrzeba przy zrotowanej miednicy lub skoliozie?
Indywidualnie. Zwykle rekomenduję 3–6 sesji co 1–2 tygodnie + praca własna. W przypadkach złożonych proces bywa dłuższy.
Czy ćwiczenia domowe są konieczne?
Tak — krótkie, celowane zadania utrwalają efekt i przyspieszają poprawę postawy, stabilizacji i koordynacji.
Czy fala uderzeniowa i magnetoterapia są bolesne/bezpieczne?
Fala może być nieco odczuwalna; parametry dobieram do Twojej tolerancji. Magnetoterapia jest bezbolesna i ma dobry profil bezpieczeństwa przy prawidłowych wskazaniach.
Co przygotować na pierwszą wizytę?
Luźny strój do oceny postawy i ruchu, wyniki badań (jeśli są), lista leków. Lekki posiłek 1–2 h przed.

Wracamy do równowagi i swobodnego ruchu

Umów termin online — wspólnie znajdziemy przyczynę i dobierzemy terapię, która realnie działa.

Zarezerwuj online